ポンプフューリーを外反母趾の人が履いても大丈夫？問題ないの？
「ポンプフューリー」という靴は、スポーツブランドのリーボックが展開しているシューズの一つ。
このポンプフューリーを外反母趾の人が履いても大丈夫かどうかという点について解説します。
まず、外反母趾というのは、足の親指の付け根の関節が変形してしまう症状。
この症状は、足の骨格の歪みや筋肉の弱さなどが原因で起こる場合があります。
外反母趾の人は、足の親指の付け根周辺に痛みや違和感を感じる場合が多く、歩行時や運動時にも不快な感覚が生じる事があります。
一方、「ポンプフューリー」は、クッショニング性に優れたソールや、足にぴったりとフィットするデザインが特徴的なスポーツシューズ。
このポンプフューリーを履いた場合、外反母趾の症状が悪化する事はありません。
ですが、履き心地や歩きやすさなどは個人差があるので、自分に合った靴を選ぶ事が大切です。
また、外反母趾の人がスポーツシューズを選ぶ場合、以下のようなポイントに注意して下さい。
- 自分の足の形に合った靴を選ぶ。
- 幅広で、つま先部分がゆったりとしたデザインの靴を選ぶ。
- クッショニング性が高くて足裏の負担を軽減できる靴を選ぶ。
- ソールが薄すぎず、しっかりとした支えがある靴を選ぶ。
以上のようなポイントに留意して、自分に合ったスポーツシューズを選ぶ事が大切。
また、外反母趾が酷い場合、運動前や運動後に軽くストレッチをする事も有効です。
